Horaris i classes d’entrenament
A la nostra escola oferim diferents grups i franges horàries adaptades a totes les edats i nivells, des d’infants fins a adults. Les classes estan orientades tant a l’aprenentatge tècnic del Taekwondo i el Hapkido com al desenvolupament personal, físic i emocional dels alumnes.
Disposem de grups reduïts, entrenaments adaptats segons l’edat i sessions específiques de defensa personal, amb l’objectiu de garantir una atenció propera i una evolució progressiva de cada estudiant.
Classes de matí
Entre setmana es poden realitzar classes particulars o entrenaments per a grups d’empresa, amb possibilitat d’establir un horari personalitzat segons les necessitats de cada alumne.
Els dilluns, dimecres i divendres s’imparteixen classes específiques de defensa personal en grup reduït.
Els dissabtes de 9h a 11h es duen a terme sessions obertes adreçades a tot tipus de públic.
Classes de tarda
Durant totes les tardes de la setmana s’organitzen diferents grups segons l’edat i el nivell dels alumnes.
Infantils A
Grup orientat a nens i nenes d’entre 4 i 7 anys aproximadament, amb horari de 17h / 17:20h fins a les 18h.
És una etapa ideal perquè els més petits comencin a descobrir les arts marcials d’una manera dinàmica i educativa. A través dels exercicis i activitats es treballen aspectes fonamentals com el respecte, la disciplina, la coordinació i l’esforç personal.
Infantils B
Classe destinada a alumnes d’entre 7 i 11 anys, en horari de 18h a 19h.
Aquest grup té com a objectiu consolidar les bases i els fonaments del Taekwondo. Els alumnes aprendran les primeres nocions de combat olímpic, així com la part tècnica basada en les formes tradicionals anomenades Poomsaes i les seves aplicacions pràctiques.
Pre-adolescents i adolescents
Grup destinat a joves d’entre 11 i 16 anys, amb horari de 19h a 20h.
En aquesta etapa es treballen les dues grans modalitats del Taekwondo: la tècnica de Poomsaes i el combat. L’objectiu és que l’alumne adquireixi un nivell intermedi de l’art marcial i desenvolupi confiança, control i capacitat de resolució davant diferents situacions pràctiques.
També es fomenta el treball en parelles i la cooperació entre alumnes com a eina de creixement personal i tècnic.
Joves i adults
Classe orientada a alumnes majors de 18 anys, amb horari de 20h a 21h.
No és necessari tenir experiència prèvia en arts marcials. Durant les sessions, els alumnes aprendran simultàniament dues disciplines tradicionals coreanes: el Taekwondo i el Hapkido, combinant treball tècnic, preparació física i defensa personal.
Classes específiques i formació complementària
Fora de les classes generals, l’escola també ofereix entrenaments específics i formació complementària.
Els divendres de 21h a 21:30h es realitzen sessions especials destinades a la preparació dels exàmens de cinturó negre.
A més, durant els matins i fora de l’horari habitual, es poden concertar classes particulars i cursos específics de defensa personal sota demanda.
Classes de defensa personal sota demanda
Per totes aquelles persones que no disposen de prou temps per dur a terme una pràctica constant però que els agradaria adquirir algunes nocions de defensa personal, l’escola ofereix cursos específics de curta i mitja durada sota demanda.
L’únic requisit és formar un grup mínim de 4 persones i acordar prèviament un horari adaptat a les necessitats dels participants.
Classes / activitats fora de l’escola
Per fomentar l’amistat, la cohesió i el bon ambient entre els alumnes fora de les classes habituals, al llarg del curs es realitzen diferents activitats complementàries.
Entre aquestes activitats destaquen excursions familiars a la muntanya, sopars de grup, exhibicions, exàmens de grau i la possibilitat de formar part del grup de competició que participa en campionats federatius.