Taller de Defensa personal femenina a les escoles
La defensa personal femenina la podríem definir com aquells coneixements que posseeix un individu per protegir-se, en la seva integritat, contra qualsevol tipus d’agressió cap a la seva persona. Avui en dia, en un món cada vegada més im s’esdevé cada dia més important.
Sessió pràctica i didàctica de defensa personal femenina per adolescents.
Durant aquest el curs, s’han realitzat diferents tallers de defensa personal femenina. Degut a l’escala de violència i inseguretat que hi ha avui dia, tenir nocions de defensa personal és especialment recomanable i necessari.
En aquesta ocasió, en el col·legi Les Alzines de Girona, s’ha fet un petit taller de defensa personal femenina. Han estat dos sessions totalment pràctiques destinades a les noies de 4t d’ESO.
En primer lloc, la fi del taller ha estat donar a les adolescents unes petites instruccions sobre com haurien d’actuar en cas d’agressió.
En segon lloc, s’ha dedicat una estona a identificar alguns dels múltiples punts febles que presenta el nostre cos.
Finalment , s’han treballat un parell situacions sobre con deslliurar-se d’una subjecció i diferents alternatives sobre com defensar-se en front un atac directe.
Foto grupal amb les noies de 4t ESO de l’escola Les Alzines de Girona que han realitzat el taller de defensa personal.
Tot seguit, es mostren altres enllaços que poden ser d’interès:
- Curs de Taekwondo per universitaris de la UdG (2019-2020). https://aserv.udg.edu/MAU/esports/Client/Oferta/Detall/23?_ga=2.227764254.2065429932.1560852212-1077038714.1560852212
- Què és el Hapkido: http://www.choislee.com/hapkido/