Posiciones del Taekwondo

SOGUIS- POSICIONES FUNDAMENTALES DEL TAEKWONDO DEL TAEGEUK IL CHANG AL ILLYO.

Las posiciones del Taekwondo (soguis) son las distintas disposiciones de nuestros pies en el suelo para la ejecución de una determinada acción.

  1. Moa sogui (1:47min). Pies juntos, como cuando entramos a la sala y saludamos.
  2. Naranji sogui (1:54min). Los pies están paralelos y separados a una distancia de un pie.
  3. Pyonji sogui (2:02min). Como en el Naranji Sogui, pero formando un angulo abierto de 60º aprox.
  4. Chuchum sogui (2:10min). Pies paralelos a dos pies de distancia. Ambas piernas quedan ligeramente flexionadas.
  5. Uen sogui (2:19min). El pie izquierdo apunta hacia la izquierda formando un angulo recto con el derecho.
  6. Orum sogui (2:27min). El pie derecho apunta hacia la derecha formando un angulo de 90º con el izquierdo.
  7. Apsogui (2:35min). Posición similar a un paso de andar. Pies forman un angulo de 30º.
  8. Apkubi sogui (2:46min). Distancia entre pies de 4,5 pies. La pierna delantera queda flexionada; la de atrás recta.
  9. Tuitkubi sogui (2:57min). Los pies forman un ángulo recto cargando el peso en el pie trasero en un 70%.
  10. Bom sogui (3:07min).
  11. Tuitkoa sogui (3:20min)
  12. Apkoa sogui (3:32min)
  13. Jakdari sogui (3:48min)
  14. Kiotdari sogui (4:04min)
  15. Ogum sogui (4:19min)

**Las posiciones 5,6,10-15, no mirar, no entraran.

Enlaces para repasar vocabulario técnicas mano.

http://www.choislee.com/tecnicas-del-taekwondo/

http://www.choislee.com/tecnicas-de-mano-ataques/

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